- ▲ 一部助你摆脱恐惧和绝望、叩开康复之门的生病智慧书 ▲ 著名作家凌志军癌症亲历记,讲述癌症患者如何走上重生之路 ▲ 毕淑敏、柴静、何裕民、于莺 感动推荐 ▲ 揭秘癌症治疗的可怕真相: 美国肿瘤病人五年存活率达81%,而根据不同报告,我国肿瘤病人五年存活率仅为10%~30%。在我们国家每年死去的大约200万癌症患者中,有30万~100万人本来不至于死去。在死亡的癌症患者中,有三分之一是被吓死的,三分之一是治死的。大多数癌症晚期患者在有意或被迫接受着“过度治疗”…… ▲ 中国肿瘤专家说:很多肿瘤患者不是死于肿瘤,而是死于对肿瘤的无知、高度恐惧以及恐惧本身带来的盲目应对。同时,有90%以上的癌症患者没有得到良好的治疗方案。 ▲ 在现有医疗体制下,我们应该把性命托付给谁? ▲ 凌志军用亲身经历告诉大家:只要不恐惧,不盲从,不走上错误的治疗之路,癌症患者就有更多生的机会。即使我们的肿瘤已经到了中晚期,也可以长期与癌共存。 ▲ 靠这些,我活了下来:值得信赖的医生九大特点、少犯错误的十条原则、规避导致治疗失败的八种思维模式、康复九策…… ▲ 与癌细胞握手言和:人体免疫系统的和谐是促使癌细胞自然消退的主要原因。在危险丛生的康复期,他坚持用纯自然的方法恢复体能,让治疗成为享受。五年了,生命再次被阳光照亮。 ▲ 面对医生的死亡判决,要用我们的脑子救命,而不是用腰包救命。 ▲ 看透各路“神医”,拒绝盲信,于娟 《此生未完成》的悲剧不要重演! ★★★ 张德芬身心灵四部曲(《遇见未知的自己》(新版)《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》《重遇未知的自己》 ★★★ 酒局应酬实用智慧--权威大师全方位解构酒局潜规则:《关系是喝出来的》 本书荣获: > ▲ 《新京报》2012年度好书奖? 唯一年度生活书 > ▲ 《广州日报》第四届“中国图书势力榜”年度好书奖 > ▲ 新闻出版总署2012年度“大众喜爱的50种图书” > ▲ 上海《中外书摘》“2012年人文?社科好书榜”第二名¥17.50¥35.00(5折)
- 现在,很多人都对自己的身体放任不管或者关心过度。对自己身上的像浑身乏力、失眠、心烦易躁等症状不以为然,殊不知这就是癌症的早期信号,还有,像内心纠结,爱抱怨,过度追求完美,过于较真,抑郁、焦虑等性格特征,一般的人更不当回事,其实,这在医学上被称为“癌症性格”,还有,饮食上好吃乱喝、环境污染等原因,也在为癌变推波助澜。癌症,其实已经在你眼前。 国内的统计分析表明,65岁以下的中国人,每4人中就有一人死于癌症。卫生部部长陈竺说过,中国的慢性病(含癌症在内,且主要涉及癌症、冠心病、高血压、糖尿病等)发病率正处于“井喷”前期。国外有专家预测,70岁以下的人,大概1/3以上会生癌。到了80岁,生癌的人接近四成到一半以上,甚至,高发地区还会更高。到了90岁则难免100%都会生癌,有的身体中也许已经有几个癌。 生活中,我们每个人或多或少都有癌症性格,都曾经“拥有”或正在“享受”致癌的生活方式,都或多或少地在致癌的环境中生活、工作过。因此,如何防癌抗癌是大家必须面对、必须解决的问题。 书中,中国知名心身医学专家何裕民教授不仅分析了人为什么会得癌,哪些人易得癌以及在日常生活中如何预防的问题。还告诉得了癌症如何调适心理如何与癌共舞的方法,比如得了癌症吃什么?怎么吃?应该如何锻炼?家属如何关怀癌症病人,癌症病人在生活上有哪些禁忌等。其中,对淋巴癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、胆管癌、肠癌、肺癌、乳腺癌的发病特征、调治方法、如何预防,更是做了详细的介绍。 不仅有防范癌症的方法,还有求医求己的技巧,最关键的是能消除你对疾病特别是对癌症的错误认知,找到生活的目标和让自己、家人和朋友快乐生活的模式。 我想,如果这本书能够早一点出版,也许就不会有那么多人因无知和恐惧而死于癌症了。 这是一本让你感到心里温暖和获得生活勇气的人生智慧书。 本书适合于三类人阅读:一是恐被癌症盯上的各层人群,开卷后细读,相信能帮助你调整生活方式,优化个性,让癌症不再盯上你,至少近年来不再盯上你;二是已经得了癌症,想要尽快康复的人,本书至少能为你指明方向;三是从事癌症防范或家属亲友中有人被癌症盯上了的,开卷后会更清楚应该怎么帮,怎么去指导他人康复,同时也让自己能拒癌魔于体外。 1.得了癌症,不一定死于癌,你完全可以带癌生存、带癌长寿。 2.癌细胞只是你体内的“坏孩子”,别做被“坏孩子”吓死的傻事。 3.为什么说癌症是体内的坏孩子,对待坏孩子是一棒子打死好,还是慢慢调教好? 4.癌症不过是慢性病的一种,防范癌症比防范炎症容易。 5.治疗癌症,是中医好,还是西医好,还是中西医结合好? 6.癌症病人应该怎么活?是把他折磨得不成人样,还是让他快快乐乐地活过每一天? 7.得了癌症,先想尽一切方法活下去,别过度治疗,因为人比癌重要。 8.得了癌症,糊涂和理性的人活得长、活得更精彩;介于糊涂与理性之间的人活得最差。 9.癌症,1/3与你的个性有关,2/3由你的生活方式“贡献”。 10.为什么千万不能做“好女人”,不能当拼命三郎? 11.特别容易生癌的有哪五类男人、哪三类女人? 12.有钱有地位的,和没钱没地位的人得了癌症最麻烦。 13.“三光”“五光”,是治疗癌症的一个巨大陷阱。 14.癌症病人应该怎么吃、吃什么? 15.癌症也有贫富之分?¥17.40¥29.00(6折)
- 相关阅读: 健康全家怎么吃系列套装:中国家庭完美饮食保健方案,超值套装全彩图解,一套在手吃出全家健康。 养生堂1000例系列套装:粥膳、蔬果、汤饮保健康。最好的医院是厨房,最好的药材是食物,最好的医生是自己。 纯素排毒救命疗法,化解癌细胞的绝招 罹患癌症的父老乡亲们,在接下来的几分钟内,你们的观念、心态和命运很可能会根本改变。首先请问,在治疗期和康复期内: 你们一定吃了不少禽鱼肉蛋奶之类的东西,是否知道动物蛋白是最强劲的促癌物? 你们一定认为高蛋白多多益善,是否听说过10%蛋白质的营养安全准则? 你们虽然耳闻过某些蔬果能防治肿瘤,但明白动物食品促癌和植物食品抑癌的原理吗? 为何癌是难治的“绝症”?因为医患从未想到过彻底改变饮食结构和生活方式。 为何癌是可愈的“慢性病”?由于患者真正做到了断荤吃素和调整心态。 其实,根治癌症的灵丹妙药、绝招奇术,不在手术刀、放射线和中西药上,而在患者每天所吃的五颜六色的植物上,以素食和植物为药物才是无毒治癌的最高境界。 《黄帝内经》曰:“膏粱厚味,足生大丁。”笔者续貂道:蔬果粗粮,能消癌瘤。 “纯素”是指纯粹天然的蔬菜、水果、全谷、豆类、坚果等植物性食物,杜绝一切禽鱼肉蛋奶等动物性食物及其制品,从而切断癌细胞群的重要营养来源,令已突变的癌性基因得不到病症表达的最强劲的物质基础——动物性蛋白质。 “排毒”有两个方面:第一,身体排毒,通过咖啡灌肠或小麦草汁灌肠(或口服)使得癌患体内的毒素排除干净,从而恢复体内的新陈代谢和免疫系统的正常功能。第二,心灵排毒,通过宣泄情绪、沟通疏导和感恩修善等方式,改变观念和改善心态,从而达到增强免疫能力的功效。 “救命”是指植物营养素不仅能滋养正常细胞,而且能有效地抑制癌细胞的生长和扩散。纯素食疗特别是植物疗法,在癌症治疗期能大大提高手术、放化疗的治疗效果;在康复期能大大降低癌症的复发率和转移率,从而突破五年存活期之关口,最终实现根治癌症。 本书的原理不仅适用于癌症,而且也适用于心脏病、脑血管病、糖尿病、高血压、肥胖症和骨质疏松症等富贵病患者,还适用于美容、减肥和延寿等保健项目。 癌患吃纯素的十点理由 1.科学实验证明:在基因癌变后,动物性蛋白是促癌物,植物性蛋白则非如此。动物性食品促进肿瘤,植物性食品抑制肿瘤。 2.社会调查表明:吃素越多,吃荤越少,罹患癌症的概率越低;反之亦然。 3.从胆固醇水平来看,荤食都有胆固醇,素食则无。血液胆固醇水平是癌症发病率的重要预警指标。 4.从酸碱比值来看,动物性食品令体质酸性化,天然植物性食品使体质弱碱性化。绝大多数癌症产生于酸性体质中。 5.从钾钠比值来看,动物性食品都是低钾钠比,天然的植物性食品大多是高钾钠比。低钾高钠体质也是适合癌症生长的内环境。 6.从营养成分来看,若将蔬菜、水果、全谷、豆类和坚果等素食搭配均匀,其综合营养远胜于禽鱼肉蛋奶等荤食。 7.从消化系统的构造和功能来看,人类适合于吃植物性素食,而非动物性荤食。 8.从食品含有的毒素来看,荤食含有激素、抗生素、尸毒、病毒等毒素,即使是农药的残留,荤食者的含量也是素食者的15倍。 9.从治疗期来看,摄入的动物性膳食与常规治疗效果成反向作用,摄入的植物性膳食则与之成正向作用。 10.从康复期来看,摄入的动物性膳食与肿瘤复发转移成正向作用,摄入的植物性膳食则与之成反向作用。 阅读本书的十大利益 1.不再恐癌。对于唯恐自己患癌者而言,读了本书就会大体明白癌症的发生模型和运作机制,从而懂得自主掌控恶性肿瘤扩张或萎缩的饮食诀窍,由于懂得防治癌症的切实可行之原理,于是才恍然大悟和理得心安了。 2.把握先机。对于刚发现肿瘤者而言,从癌症初步诊断到开始正规治疗大约有一个来月的时间,此间只有穿刺切片等的剧烈刺激,而无任何药物的治疗,这足以令恶性肿瘤迅速扩展。读了本书就发现抑制肿瘤的饮食调控手段,由此就把握了治疗癌症的主动权,大大减少日后过度治疗的风险。 3.穷人治癌。对于没有财力支付高昂的医院正规治疗费用的不幸癌患,读了本书并付诸行动,就掌握了花费很少的希氏植物疗法,通过化解癌细胞,其自主治疗的效果很可能不亚于一般医院的正规治疗。 4.无力治癌。对于年老体衰的癌患,虽有钱财但不适合接受手术、放疗和化疗等正规治疗,读了本书并付诸行动,可以采取植物疗法为主和中西药调理为辅的方案,其治愈率有可能高于一般医院的正规治疗,由此产生“塞翁失马,焉知非福”之感叹。 5.标本兼治。对于有财力有体力接受正规治疗者,读了本书并付诸行动,就明白正规癌症治疗中的漏洞和死角,将植物疗法和正规医疗结合起来,能够避免一些不必要的手术之痛苦,减少化疗和放疗的次数和剂量,从而降低长期治疗的不良反应。结果会发觉自己的治癌效果比接触到的其他病人好得多,很可能成为表现出色的抗癌英雄。 6.自主康复。对于癌患而言,在康复期实行纯素食疗和植物疗法,恢复机体的新陈代谢和免疫系统的功能,将自己的酸性体质转化为弱碱性体质,癌细胞和肿瘤体由此失去了生长的土壤,局部复发和远程转移之概率就变得很低了,突破五年存活率之关口不再是梦想,才能真正告别药箱子和药罐子。 7.出类拔萃。对于治疗癌症的医生而言,心里最为难受的是,在自己的手下大部分病人都将迟早被癌魔吞噬而死亡。如果将纯素食疗和植物疗法引入到正规医疗中,将大有“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”之感慨,有望成为重量级的治癌“明医”,由此获得病人发自内心的感激和尊重。 8.避免误区。在癌症治疗界,过度治疗是比较常见的现象。读了本书,才会恍然大悟:医生过度治疗大都是病人过度吃荤的被动反应罢了,由此可以避免踏入放化疗中提升白细胞的流行食补误区,不再成为癌症治疗界流行的饮食潜规则的牺牲品。 9.四大疗法。本书具有颠覆主流饮食观念和重塑正规医疗格局的作用。手术、放疗和化疗仅是癌症的治标之法,植物疗法则是癌症的标本兼治大法;前三者都是恶性肿瘤的暂时症状解,植疗才是恶性肿瘤的长久根本解。若以柴火烧水为比喻,手术——扬汤止沸;放疗——吹风降温;化疗——灌注冷水;植疗——釜底抽薪+灌注冷水。 10.因祸得福。本书认为,癌症表面上看似病魔之王、细胞叛逆者,其实是劝谏心王的忠臣,如果我们因癌调整自己的饮食结构、生活方式和情绪心态,再配合适当的治疗,不仅恶性肿瘤将会萎缩乃至“蒸发”,而且心脏病、脑血管病、糖尿病、高血压、骨质疏松和肥胖症等富贵病都将远离我们、不治而愈,并且自然得到减肥、美容、健康和延寿等好处。¥14.00¥28.00(5折)
郭林氣功 攜手康復 群體抗癌 健身養生 Guolin Qigong for Anticancer, Better Health & Longer Life http://hk.myblog.yahoo.com/anti-cancer http://qigong.blog125.fc2.com 香港工聯會-課程時間/地點查詢報名電話: 2712 9165,2712 9175 AmMed Cancer 安美癌科治療中心課程電話:3607 7829,3607 7831 香港浸會大學醫管局伊麗莎白醫院中醫中心課程: 29587828, 29587838 香港防癌會賽馬會癌症康復中心 電話 Tel : 3921 3825
2013年5月24日 星期五
2013年4月27日 星期六
笑伯与病友练习升降开合气功 与晚期小细胞肺癌交锋18年
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高家骅抗左眼色素基底细胞癌-西安抗癌俱乐部革命公园活动站
高家骅抗左眼色素基底细胞癌 札记
吴悬葫2008-06-26日整理 | ||
来源《癌症康复》 面向未来的跋涉----抗癌札记 高家骅 1991年退休后,原以为在人生第三阶段,若能休闲无虑,便心满意足。遂将积存文稿、信函、书籍、文献加以整理,凡有保存价值者,悉数捐赠地方档案馆,算是离岗的“告别”交待。往后就是偕老伴胡世雍,平静安祥地生活,直到自然地死去,然而未曾料到,在有生之年,我俩都参加到向死亡宣战的抗癌群体中间,涉入过去工作未曾经历的、忧患与欣慰交织的义不容辞的社会活动,志愿担负起看来从容不迫,但并非轻松的使命。这是退役者特定经历情结形成的定位选择。 侥幸之余的忧郁 与抗癌结缘始于1995年春。在西京医院体检发现,左眼下黑痣色素加深隆痂,面积扩大。眼科专家杨良户教授诊断为色素基底细胞癌。手术与放射治疗难免使左眼受损,便选择生物疗法,黑痣皮下注射肿瘤坏死因子及白细胞介素-2,经三个疗程,黑痂脱落,2用激光割治黑痣及里层的血管瘤,半年后获“解放”的意外疗效,从而消除了紧张抑郁和焦虑的心态。
侥幸之余,常想到那些遭受癌症摧残的老同志。他们默默工作数十年,临近退休应享怡年之际,不想却跨入防癌的“高危年龄段”。
吕永善退休前。因忙于工作,延误检查治疗,待住院手术时,不得不摘去膀胱;延续生命不到一年,备受折磨。当时有健在的八旬老母,他是靠着对事业的末了情和对亲人的遗憾而去的。我与世雍同样难忘的,还有做几十年金融工作的卢杰,他住院手术时,肺部癌细胞已广为扩散。弥留期间,只能从眼神里体察那不愿离去的无奈。遭到癌症袭击的,有正属创造社会财富的中壮年,还有正当黄金年华的青少年。
18岁的李海沛品学兼优、不幸患脑瘤辍学,他的母亲不得不放下工作,每日伴护爱子进行艰难的跋涉。在四医大毒理教研室,我们看到刚出生几个月的婴儿,就患眼底肿瘤,在母亲的怀抱中接受残酷的化疗;年长的妈妈怀着一线希望,为孩子的生命抗争。癌症早就是威胁人类健康的常见多发病,面对严酷现实,怎能无所作为,人类创造了整个世界的文明,也一定能征服癌症,造福人类自身。 生命的希望在科学
治疗眼疾期间,杨良户教授多次谈到抗癌的科学研究和治疗得失。作为患者,更有兴趣阅读有关抗癌的书报。联系见闻,感到人们拥有的防治癌症的手段和知识;目前达不到相应的社会效益,一个重要原因,是这些手段和知识基本上还滞留在肿瘤专家和一些鲜为人知的书本里,人们对抗癌不甚了了,乃至有某些偏见,相当程度撼动自身健康的信心。
1996年12月的年会,则是展示人们抗癌成果和继续开拓的新起点。 白纪年带瘤生存35年,抗癌不息,健在迄今; 罗淑云、赵升志、李云等经历曲折,乐观自信,事迹感人,经验可鉴。 他们在抗癌征程上展现生命的辉煌。医学科学不断进步,医疗保健事业逐渐健全,卫生宣传与抗癌教育日益增加,肿瘤患者早期诊断的比例明显增加,癌症可防可治的新观念,逐渐为更多的人所接受。可见,抗癌科普知识的宣传教育,具有重要意义。成都科技大学出版的?预防.自测.自治?为题,论述防治癌症的新手段的小册子,读后觉得通俗易懂,有较鲜明的科学性和实用性,遂购得数册书赠亲友。正在住院接受泌尿手术的田大成,接到此书扶病细读,感触深切地说“这赠书是最好的营养和关怀”。了解掌握防治癌症的科学知识,对于患者则多一份理智,从而多一份自信,自觉地与命运抗争,也就多一份生的希望。 塑造爱心和群体 抗癌俱乐部在各公园建立活动站,患者利用晨练结成互助群体。宣传防癌抗癌逐渐演化为一种文化现象。长期以来,由于人们对癌症形成的某些偏见,活动站的工作仍一定程度受环境限制,活动形式也不够多样。但病友间以谈心进行思想交流,这种“话疗”对实行科学抗癌和促进心理健康,切实有益。在革命公园活动站的癌症患者不足二十人,无论是否会员,病历长短,年龄长幼,都有一条无形的引力牵动着。 蔡定华是市中心医院血液科大夫,已摘去一肾,退休后每日入园练功,也热情帮助病友释难,是活动站义务康复咨询员。 邮电局话务员宋金环子宫癌手术后,在爱人和子女全力相扶下,愈后练功数年不断,已经重新返回工作岗位。 67岁的施维新,是核工西北物管处退休干部,肝部手术后化疗期间,在公园练功很认真,平时衣着整洁,待人亲切、充满刚毅自信的乐观神态,废寝忘食中曾说“要能看到香港主权回归,就是晚年的最大满足”。然而,就在倒计时的244天猝然去世。我与世雍是在看到讣告后,急忙去他家悼念的。听过他老伴倾诉临终情景,我们面对老施的遗像深深地鞠躬告别,也算是代表俱乐部对一位抗癌战士的敬挽吧! 我们在活动站与那些原不相识的病友们交往,相互注视着每个人的活动日暮途穷程,有谁数日不见面,便在罹中挂起莫名的忧郁;相逢时那怕是点点头,目光中交织的是问侯和欣慰。元旦前夕,我带着厂方捐赠的?方奇可贴?去探视正在化疗的韩坐施他坐在病床上讲述社会的关怀和医院有序的治疗,对实现专家指导下的综合治疗充满信心。我仔细端详那略显病容的面孔,眉发闪着光泽,二目透现精神,虽是隆冬时节却好于夏季,为他正迎来希望的春天而高兴。 呼唤红军长征精神
令我们揪心的,是陷于情绪泥沼的高琪。高琪是省物价局干部。三年前以胃癌作大部切除,一月后化疗,第一年三次,第二年两次,两年后血象不正常,身体虚弱,但仍带病坚持岗位工作。去年九月,她来活动站找我们,倾诉患病治疗过程和家庭、事业的烦恼,给人的印象,是个有丰富内涵又外向的干练女士。她年近40,父母、婆婆健在,孩子已有十岁,夫妇都在有为之年,却遭受癌症袭扰,给幸福之家带来阴影。11月体检发现肾功不健全,面对难治之症,无疑雪上加霜。大夫的直言不讳,使高琪一时难以承受,觉得命运之神太不公平,集多难于一身。因而希望有人帮她解开疙瘩。我们耐心听她倾诉,使之宣汇以利疏导。蔡定华详细介绍人体血液与肾功能方面的机理,建议进一步检查确诊;同时,从总体上肯定三年抗癌的得失和取得的成效,看到家庭亲人和同志的爱护和期待;有些不适当的想法,也作善意和讲究策略的是非分析,应在饮食调剂上关注她的康复。鉴于高琪气色欠佳,又受感冒困扰,世雍极力促其住院检查。
此后,我们每周星期四做些有益健康的膳食,准时去探视谈心。从报端获悉河南淇县同济肾病研究中心,用免疫平衡疗法研制“肾特灵”系列,经国家审定列为保护保密药物,属医药领域一项成功的实践。及时将信息和与淇县联系寄来的资料送给高琪,鼓励她不轻信“定论”,依靠医药科技的新成果,增强治愈肾病的信念。这次经历中,我们深感心理健康需要精神“营养素”。特别是抗癌,战胜病魔要靠科学化的治疗手段,这是前提保证;同时,还应有良好的精神支柱。 如果一个人的精神失衡,自身免疫监视机能和防御能力崩溃,再好的医疗条件也会无能为力。世雍一再提醒高琪,一定要打开心灵的这扇门,摆脱精神上超负荷的困扰。联想到中央电视台播发的连续剧《长征岁月》,抗癌亦如长征,尤其在过草地那段最艰苦的跋涉,泥沼遍布险境重重,愈是艰难愈不能倒下,要奋力拼着站起来坚持下去。用红军长征精神,为抗癌的科学防治开辟希望之路。如练郭林气功常用的那句话:生命在你脚下,希望在你心中! 面向未来不在年高
去年夏天,西五路红旗楼张祝英,为老伴褚庆祥的食道癌焦虑不安。在是否手术的艰难选择过程中,我们向她转送了西安抗癌俱乐部有关资料和剪报,建议切勿乱投医,宜去西京医院检查,及时手术,还介绍户县亲友患同类病,手术后康复已六年的事例。褚庆祥作手术后即服用中药进行化疗。在他出院时,又送去“专家提醒您”,传达俱乐部专家讲课精神。前后不过半年,褚庆祥已能边治疗边上班了。张祝英亲切呼世雍为大姐,说:“在最为难时拉了一把”。我们为一个不曾相识的人,在其遭到不幸时,为了这个家的完整尽一点微薄帮助,并且能看到病人走上康复之路,感到获得极大的欣慰和精神上的充实。抗癌活动使我们从小家的天地走出来,在一个特殊的群体里结识的都是患难相顾的知心朋友。他们中无论是已经倒下的,还是正在跋涉与命运抗争的,都是那样热爱这个社会,热爱自己的生活,显示出向癌症宣战,为生命而搏的人格力量。我们已是暮年,虽然奉献微薄,却再现了老人的时代价值,丰富了晚年生活,不知老之将至,但见夕阳辉煌。尤其看到近年不断有关于抗癌重大科研成果的出现,如基因治疗进入临床试验,一些高科技产品抑瘤率不断提高警惕,攻关效果显露曙光。
过去那种对癌症的绝望感受,正被可以较为乐观的态度取代,这些都告慰人们,战胜癌症的日子已不再遥远。面向未来,迎接二十一世纪的新曙光,岂只是年青一代! (西安抗癌俱乐部革命公园活动站供稿) 连接母亲身患遗传眼癌视网膜母细胞瘤 | ||
2013年4月18日 星期四
2013年4月12日 星期五
氣功文摘 -氣功的科學觀 -能量醫學之「GuoLin Qigong=抗癌健身養生益壽郭林氣功」整體鍛鍊心神靈
健身抗癌郭林氣功
據日本醫學界的研究,透過氣功的修練可以自然提高壽命至少20年以上。練習氣功在發揮人類自身潛能,開發智能資源,提昇增加我們的能量場和免疫力,讓我們的生命能量場能夠強化,提昇,改運造運,延年益壽,返老還童。
再依據國外許多研究的案例顯示,改變人體的磁場,不但可以改善人的健康,更可改變人的命運。此外,也有許多研究顯示,人類激素的分泌、血液中淋巴球的產生等等,都跟磁場的變化有關係。
◎前臺灣大學校長、電機系教授--李嗣涔
氣功鍛練可以幫助放鬆,消除緊張狀態,能疏通經絡,調和氣血;能提高神經系統協調能力;能降低身體新陳代謝的速率,將多出的能量用作修補身體,抵抗疾病;能按摩內臟,改善消化及吸收能力,能增加營養之傳送及循環能力,凡此種種都能達到防病祛病,健康長壽的目的。
◎中國導彈、航太之父和火箭之王-錢學森博士
中國科協主席錢學森教授研究指出:練習氣功在發揮人類自身潛能,開發智能資源,強身塑身健體,甚至開發潛能超能,增長智慧,延年益壽,返老還童等功效。
◎中國中醫研究院氣功研究室主任-張洪林
學練氣功確實有強健體魄,強身塑身,增強體能的作用。尤其在延緩老化,舒緩生活工作壓力,提昇睡眠品質,排除壞死不良細胞,促進血液循環都有不可思議之現象產生。
◎前監察院長、國科會主委-陳履安先生
陳履安先生對氣功有極大的興趣,也常收集大陸方面所發表的文獻,深深感到我們在氣功研究上的落後,因此決心在國內推展氣功的研究。
他委託了鄧啟福先生(前臺灣國科會副主委、交通大學前校長)和一群對中國醫學有憧憬、有興趣的學者、包括中央研究院物理研究所的王唯工教授,陽明醫學院的崔玖教授、東吳物理系的陳國鎮教授等7、8位教授,討論如何進行氣功的研究,大家一致認為以「生物能場」的名辭來取代「氣功」較為可行。
研究結果,由各種實驗證據顯示,練習氣功可以影響到大腦中自主神經的總樞紐下視丘,因而可以控制血管通透性及末稍血流量增加,改善血液循環。
大陸的研究也顯示,練氣功時有「氣到血到」的現象,這種練法也就是我們所發現的「共振態」,氣走大小週天的功夫。由於全身每一部份的細胞,每秒鐘都需要一定量的紅血球來到,運送足夠的氧分,帶走新陳代謝後所產生的廢物,才能保持活力。因此一個人如果是整天坐辦公室,案牘勞形,讓身體部份血液循環不良,日積月累下來,自然細胞抵抗力弱,容易產生疾病。因此每天練練氣功,走走大小週天,把足夠的血液送到身體每一部份,自然細胞活力增加,抵抗力增加。另外氣功的鍛練能夠刺激到副交感神經,讓胃腸蠕動增加,消化液分泌增加,從而增進了食慾,提高了消化功能。
「氣足不思飢 神足不思眠」練功一小時有三倍運動量,學練氣功是最好的養生保健運動。
總之,氣功鍛練可以幫助放鬆,消除緊張狀態,能疏通經絡,調和氣血;能提高神經系統協調能力;能降低身體新陳代謝的速率,將多出的能量用作修補身體,抵抗疾病;能按摩內臟,改善消化及吸收能力,能增加營養之傳送及循環能力,凡此種種都能達到防病強身,健康長壽的目的。
★摘自《歷史月刊》1994年5月號〈氣功的科學觀〉★
「氣」是什麼?人為什麼會生病?
《內經》:百病生於氣,氣滯則痛,氣鬱則脹,氣逆則嘔,氣有餘便是火,不足則虛。
《素問‧舉痛論》百病生於氣也,怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,寒者氣收,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結。
《素問‧玉機真藏論》:憂、恐、悲、喜、怒,令不得以其次,故令人有大病矣。
《論氣壽論》夫稟氣渥則其體強,體強則命長,氣薄則其體弱,體弱則命短。
《中醫學》:凡痛多是氣血鬱阻不通暢所致,當人體臟腑氣血不順時,就會產生各種病痛。
《氣功學》:百病在於脈不通,「脈」是氣的管道,氣脈塞住了,人就會生病,故須通脈,只要把脈打通,身體就會健康。
「氣」它分布于人體的各個不同部位,有不同的來源與功能待點,「氣」是一種充養機體各個部分的精微物質,其作用是維持人體各器官和組織的生理功能。
「氣」有分先天氣與後天氣兩種,後天之〝气〞著重指呼吸之氣(外呼吸),是形于呼吸之氣;先天之〝炁〞即潛藏的內氣,又叫「元氣」或「真氣」,元氣在人體諸氣中,作用最為重用,它是生命之本,是生命活動、生長發育和各臟腑活動的啟動因素。故稱之為「生命能量」。元氣乃稟受于父母,為十二經之根本,藏于人體之命門。元氣的旺衰,決定人的年壽與健康狀態,所以唐代施肩吾說:「氣是添年藥,津為續命芝」
中醫認為,只要把五臟六腑氣血調理順暢,把人體四大經脈打通,人體自然就會健康無病痛。
傳統的中醫西醫都是用開刀、打針、吃藥或吃各種中葯補品、健康食品來治理病痛疏通調理百絡氣血。而這些東西方式吃多用多了對人體免疫與肝腎功能,多多少少都會產生一些不良副作用。但如能換個方法,透過「內氣功- 抗癌養生郭林氣功」的鍛鍊,自行把自己身體內的四大經脈打通,不僅省錢省時間安全又無副作用,且疏通臟腑氣血之速度,對抗癌健身養生益壽有效。
「氣功」是什麼?人為什麼要練氣功?
「氣功」是我國數千年歷史偉大的發明,古稱行氣、吐納、坐禪、導引。它是一門古老的養生術,是中國醫學組成部份,也是中華民族特有的強身塑身、防病祛病,舒壓舒眠,養生長壽,增強免疫功能,改善虛弱體質、益精神、抗衰老、改運造運方法之一。
練氣功雖然有那麼多的益處,但有人或許會選擇用運動,用各種民俗偏方,用各式各樣維他命、中西藥補品、健康食品與注射營養針等方式來防病袪病健康養生。但可能很多人不知道,今天不管你做任何的運動,運動雖對健康多少會有所幫助,運動卻是在耗散我們寶貴的「生命能量」,很多運動員年紀輕輕臉和身體就變得很衰敗蒼老,就是個很明顯的例子,況且運動對治理身體的病痛,是無法得到真正痊癒健康的。而中西藥和健康補品、食品吃多了,或使甪不當,對人體的免疫系統與肝腎功能,多多少少也都會產生一些不良的副作用。
藥補不如食補;食補不如氣補
今天,很多中西理療醫學無法解決的各種身體問題,如大家能用一個最新的思惟換個最先進的方式,換用第四醫學~能量醫學之「抗癌養生郭林氣功」整體鍛鍊心神靈,把自己身體內外氣脈、經絡全部打通,不僅對身體和精神身體健康(well-being) 有絕對的幫助,且安全省錢省時又無副作用。
或許有人會擔心練氣功會不會影響到家庭生活和工作事業、學業。其實,練氣功不僅不會影響到家庭生活與工作事業、學業,練氣功反而會使你們的家庭生活和工作事業、學業更加圓滿成功順利,練氣功是一個很好的養生保健和全家健康休閒運動。
練氣功,不是只有中老年人或病人的權利
學練氣功,有學總比沒學好,遲學不如早學好,年青人學了,到中老年即可减少許多身體的病痛和吃藥等看醫生時間,减少浪費這些寶貴時間,你就比別人有更多的時間更多的機會來賺取更多的金錢,經營開創更多偉大的事業,有了偉大的事業,你才會有幸福快樂美滿的家庭。否則,一個人天天在生病,天天在跑醫院,天天在排隊等掛號看醫生,一個胃常常在當藥櫥,身體常常不健康不快樂。像這些,即使讓你擁有全世界,讓你錢賺的再多,事業做的再大,有福賺,沒命享,人生活著又有甚麼意義!
美國有線電視新聞網(CNN) 在金融風暴最盛時,專訪了一位美國大汽車工業集團的總裁,記者一開始先是讚羨這位美國大汽車工業集團總裁事業做了幾十年且做得那麼浩大,想必資產也賺得蠻多的吧!
但只見這位美國大汽車工業集團總裁說了一句發人深省的話……..
「我辛苦奮鬥一輩子,卻把錢全供養了醫生和醫院」
諸位聽了這話,不知有何感想?
據日本醫學界的研究,透過氣功的修練可以自然提高壽命至少20年以上。練習氣功在發揮人類自身潛能,開發智能資源,提昇增加我們的能量場和免疫力,讓我們的生命能量場能夠強化,提昇,改運造運,延年益壽,返老還童。
再依據國外許多研究的案例顯示,改變人體的磁場,不但可以改善人的健康,更可改變人的命運。此外,也有許多研究顯示,人類激素的分泌、血液中淋巴球的產生等等,都跟磁場的變化有關係。
◎前臺灣大學校長、電機系教授--李嗣涔
氣功鍛練可以幫助放鬆,消除緊張狀態,能疏通經絡,調和氣血;能提高神經系統協調能力;能降低身體新陳代謝的速率,將多出的能量用作修補身體,抵抗疾病;能按摩內臟,改善消化及吸收能力,能增加營養之傳送及循環能力,凡此種種都能達到防病祛病,健康長壽的目的。
◎中國導彈、航太之父和火箭之王-錢學森博士
中國科協主席錢學森教授研究指出:練習氣功在發揮人類自身潛能,開發智能資源,強身塑身健體,甚至開發潛能超能,增長智慧,延年益壽,返老還童等功效。
◎中國中醫研究院氣功研究室主任-張洪林
學練氣功確實有強健體魄,強身塑身,增強體能的作用。尤其在延緩老化,舒緩生活工作壓力,提昇睡眠品質,排除壞死不良細胞,促進血液循環都有不可思議之現象產生。
◎前監察院長、國科會主委-陳履安先生
陳履安先生對氣功有極大的興趣,也常收集大陸方面所發表的文獻,深深感到我們在氣功研究上的落後,因此決心在國內推展氣功的研究。
他委託了鄧啟福先生(前臺灣國科會副主委、交通大學前校長)和一群對中國醫學有憧憬、有興趣的學者、包括中央研究院物理研究所的王唯工教授,陽明醫學院的崔玖教授、東吳物理系的陳國鎮教授等7、8位教授,討論如何進行氣功的研究,大家一致認為以「生物能場」的名辭來取代「氣功」較為可行。
研究結果,由各種實驗證據顯示,練習氣功可以影響到大腦中自主神經的總樞紐下視丘,因而可以控制血管通透性及末稍血流量增加,改善血液循環。
大陸的研究也顯示,練氣功時有「氣到血到」的現象,這種練法也就是我們所發現的「共振態」,氣走大小週天的功夫。由於全身每一部份的細胞,每秒鐘都需要一定量的紅血球來到,運送足夠的氧分,帶走新陳代謝後所產生的廢物,才能保持活力。因此一個人如果是整天坐辦公室,案牘勞形,讓身體部份血液循環不良,日積月累下來,自然細胞抵抗力弱,容易產生疾病。因此每天練練氣功,走走大小週天,把足夠的血液送到身體每一部份,自然細胞活力增加,抵抗力增加。另外氣功的鍛練能夠刺激到副交感神經,讓胃腸蠕動增加,消化液分泌增加,從而增進了食慾,提高了消化功能。
「氣足不思飢 神足不思眠」練功一小時有三倍運動量,學練氣功是最好的養生保健運動。
總之,氣功鍛練可以幫助放鬆,消除緊張狀態,能疏通經絡,調和氣血;能提高神經系統協調能力;能降低身體新陳代謝的速率,將多出的能量用作修補身體,抵抗疾病;能按摩內臟,改善消化及吸收能力,能增加營養之傳送及循環能力,凡此種種都能達到防病強身,健康長壽的目的。
★摘自《歷史月刊》1994年5月號〈氣功的科學觀〉★
「氣」是什麼?人為什麼會生病?
《內經》:百病生於氣,氣滯則痛,氣鬱則脹,氣逆則嘔,氣有餘便是火,不足則虛。
《素問‧舉痛論》百病生於氣也,怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,寒者氣收,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結。
《素問‧玉機真藏論》:憂、恐、悲、喜、怒,令不得以其次,故令人有大病矣。
《論氣壽論》夫稟氣渥則其體強,體強則命長,氣薄則其體弱,體弱則命短。
《中醫學》:凡痛多是氣血鬱阻不通暢所致,當人體臟腑氣血不順時,就會產生各種病痛。
《氣功學》:百病在於脈不通,「脈」是氣的管道,氣脈塞住了,人就會生病,故須通脈,只要把脈打通,身體就會健康。
「氣」它分布于人體的各個不同部位,有不同的來源與功能待點,「氣」是一種充養機體各個部分的精微物質,其作用是維持人體各器官和組織的生理功能。
「氣」有分先天氣與後天氣兩種,後天之〝气〞著重指呼吸之氣(外呼吸),是形于呼吸之氣;先天之〝炁〞即潛藏的內氣,又叫「元氣」或「真氣」,元氣在人體諸氣中,作用最為重用,它是生命之本,是生命活動、生長發育和各臟腑活動的啟動因素。故稱之為「生命能量」。元氣乃稟受于父母,為十二經之根本,藏于人體之命門。元氣的旺衰,決定人的年壽與健康狀態,所以唐代施肩吾說:「氣是添年藥,津為續命芝」
中醫認為,只要把五臟六腑氣血調理順暢,把人體四大經脈打通,人體自然就會健康無病痛。
傳統的中醫西醫都是用開刀、打針、吃藥或吃各種中葯補品、健康食品來治理病痛疏通調理百絡氣血。而這些東西方式吃多用多了對人體免疫與肝腎功能,多多少少都會產生一些不良副作用。但如能換個方法,透過「內氣功- 抗癌養生郭林氣功」的鍛鍊,自行把自己身體內的四大經脈打通,不僅省錢省時間安全又無副作用,且疏通臟腑氣血之速度,對抗癌健身養生益壽有效。
「氣功」是什麼?人為什麼要練氣功?
「氣功」是我國數千年歷史偉大的發明,古稱行氣、吐納、坐禪、導引。它是一門古老的養生術,是中國醫學組成部份,也是中華民族特有的強身塑身、防病祛病,舒壓舒眠,養生長壽,增強免疫功能,改善虛弱體質、益精神、抗衰老、改運造運方法之一。
練氣功雖然有那麼多的益處,但有人或許會選擇用運動,用各種民俗偏方,用各式各樣維他命、中西藥補品、健康食品與注射營養針等方式來防病袪病健康養生。但可能很多人不知道,今天不管你做任何的運動,運動雖對健康多少會有所幫助,運動卻是在耗散我們寶貴的「生命能量」,很多運動員年紀輕輕臉和身體就變得很衰敗蒼老,就是個很明顯的例子,況且運動對治理身體的病痛,是無法得到真正痊癒健康的。而中西藥和健康補品、食品吃多了,或使甪不當,對人體的免疫系統與肝腎功能,多多少少也都會產生一些不良的副作用。
藥補不如食補;食補不如氣補
今天,很多中西理療醫學無法解決的各種身體問題,如大家能用一個最新的思惟換個最先進的方式,換用第四醫學~能量醫學之「抗癌養生郭林氣功」整體鍛鍊心神靈,把自己身體內外氣脈、經絡全部打通,不僅對身體和精神身體健康(well-being) 有絕對的幫助,且安全省錢省時又無副作用。
或許有人會擔心練氣功會不會影響到家庭生活和工作事業、學業。其實,練氣功不僅不會影響到家庭生活與工作事業、學業,練氣功反而會使你們的家庭生活和工作事業、學業更加圓滿成功順利,練氣功是一個很好的養生保健和全家健康休閒運動。
練氣功,不是只有中老年人或病人的權利
學練氣功,有學總比沒學好,遲學不如早學好,年青人學了,到中老年即可减少許多身體的病痛和吃藥等看醫生時間,减少浪費這些寶貴時間,你就比別人有更多的時間更多的機會來賺取更多的金錢,經營開創更多偉大的事業,有了偉大的事業,你才會有幸福快樂美滿的家庭。否則,一個人天天在生病,天天在跑醫院,天天在排隊等掛號看醫生,一個胃常常在當藥櫥,身體常常不健康不快樂。像這些,即使讓你擁有全世界,讓你錢賺的再多,事業做的再大,有福賺,沒命享,人生活著又有甚麼意義!
美國有線電視新聞網(CNN) 在金融風暴最盛時,專訪了一位美國大汽車工業集團的總裁,記者一開始先是讚羨這位美國大汽車工業集團總裁事業做了幾十年且做得那麼浩大,想必資產也賺得蠻多的吧!
但只見這位美國大汽車工業集團總裁說了一句發人深省的話……..
「我辛苦奮鬥一輩子,卻把錢全供養了醫生和醫院」
諸位聽了這話,不知有何感想?
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