郭林气功让我受益匪浅-杭州胃癌中晚期患者自述

郭林气功让我受益匪浅  -　　喻先生自述 
《今日早报》2012-4-18报道
http://jrzb.zjol.com.cn/html/2012-04/18/content_1461924.htm?div=-1

　　2009年3月，我在邵逸夫医院确诊为胃癌中晚期，行胃切除手术，之后12次化疗，近一年时间左右的西医治疗让我的身体状况很差，体重由原先的63公斤骤降到43公斤。2010年4月，我从《今日早报》上知道了郭林气功用于肿瘤的辅助治疗可以达到很好的效果，于是报名参加了“麦特快乐家园”组织的郭林气功培训班，学会气功到现在已经两年多的时间了。
　　刚学郭林气功的时候，我身体比较虚弱，练功时间一般在半个小时到40分钟，主要是自然行功。通过一个多月的练习，以及在中药等相关作用下 ，身体有了很大好转，最简单的体会是精神好转多了，想吃东西了，睡眠的质量也大大提高了，心情好了很多，免疫力逐渐提高上去，身体恢复得也越来越快，这是练习郭林气功的最初体会。
　　慢慢地到现在每天早上差不多要在植物园进行约 2个小时的郭林新气功锻炼，期间可谓风雨无阻。每天坚持自然行功1个多小时，升降开合也在1个小时左右。
　　我是从郭林第61期培训班开始，应培训班工作人员的邀请担任了培训班的助教工作， 很多人问我目前自身的身体还没有恢复很好，为什么还要做气功班助教的爱心工作？对于这个问题，我认为，首先郭林气功确实给我病情的康复带来了很大的帮助，在学气功之前光是散步走路时间久了就会感觉很累,不要说担任助教了，所以我想把这种体会让更多的病友知道。其次，我接受过很多人的帮助，如郭林气功的老师、病友等，这些帮助对我非常重要，现在我身体虽然说不是恢复得很好，但帮助病友与病魔作斗争我很快乐。现在通过郭林气功以及助教的工作，我认识了很多病友，也有很多病友打电话交流治疗的经验，这也是练习郭林气功群体抗癌的重要作用之一。
　　与在医院接受治疗期间不同的是，我觉得郭林气功是除了接受放化疗之外，每天去植物园或者花圃这么优美的地方，无论是练功还是散步，新鲜的空气对身心都是很好的休憩，我身边也有很多的病友不愿意锻炼或者走到外面，身体的康复效果往往不佳。
　　人的主观能动性是极其重要的。抗癌道路上，不少人被医生下过多次病危通知，但到今天他们不少人还是那样的阳光和健康，他们靠的不都是幸运，也不都是完全依靠治疗过来的，而是他们知道如何去挖掘自己生命的潜能，如何去调动一切积极因素去抗癌。因此，我觉得在肿瘤康复的期间坚定的康复信心以及平和的心态非常重要。
　　现在，每天我都会把练习郭林气功当作一项重要工作，再者，凡事都能想开，有一个平和的心态，快乐地去享受每一天。练习郭林气功之后，也改变了自己以前那种焦急、急燥的性情及种种不健康的生理 、心理和生活方式。对于初学郭林气功的病友，我觉得除了应该有坚定的信心与平和的心态外，最重要的就是必须要坚持练习，其次还应该根据自身的情况适度练功，不能盲目地追求效果而适得其反。
　　总的来说，我觉得练习郭林气功，目的是要提高我们自身的免疫力，调动一切积极因素抗击癌细胞。
　　我还参加了杭州麦特健康管理公司的群体抗癌组织快乐家园合唱队，努力让自己在与肿瘤抗争的路上快乐。
　　对于我来说，郭林气功起到了很好的康复效果，我也希望越来越多的肿瘤病友能够尽早加入到郭林气功的康复队伍中来，体会郭林气功给我们带来的康复效果！

郭林氣功=群體抗癌健身法谱写生命赞歌 让死神望而却步！

web digest from 东南快报   

群体抗癌：让死神却步

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	早晨，抗癌乐园的会员们在西湖公园练抗癌健身法

　　没有固定活动场地，没有经费来源，忍受病痛的折磨和社会的冷漠，拖着化疗放疗后虚弱的身体，顽强地与癌魔抗争，“肝胆相照”，播撒爱心……这群早已被现代医学判了“死刑”的人，用爱和真情谱写了一曲曲生命的赞歌，让死神也望而却步！

　　“吸吸呼，吸吸转……”

　　3月19日上午9点，福州市西湖公园，一群念念有词、放松入静的人排成两队在林则徐雕像旁练习气功。“我们这些人都是半条命的人，能活着依靠的就是癌 友们集体的力量。”领队的是福州市癌症康复分会常务理事、主讲教师郑承周，患有肾癌11年。“ 这种气功叫抗癌健身法。”当日早上，正是身患各种中晚期癌症 的病友们不定期集体健身的时间。

　　“哭也一天，乐也一天，何必整天愁眉苦脸呢？癌症并不可怕，我就从来没怕过，癌症病人大多都是被吓死的。”今年68岁的薛从盟是一位患有肝癌18年的 癌友，在圈子里，他总以“过来人”的身份，开导一些新会员。“1995年6月开刀后，一直坚持练习抗癌健身法，下雨了，爱人打伞陪练。现在几乎看不出身体 有什么毛病。”薛说，化疗不如“话疗”，只要有空，他就去公园找老病友们聊天，听取别人的经验，坚持在心疗、食疗、体疗、医疗等方面主动抗癌。

　　据了解，根据去年卫生部门的统计，福建省城乡居民疾病死因中，恶性肿瘤（即癌症）已连续几年成为“头号杀手”，而作为占全省人口19.31%的福州市每年因癌死亡人数超过1.1万，死亡率在全国中小城市中居首位。

　　“我们的宗旨是，坚持科学抗癌，群体抗癌，反对封建迷信；主张综合治疗，提倡自强不息、自娱自乐、自救互助的抗癌精神，积极延长自己的生命。”郑承周 介绍说，在福州有西湖、温泉、光明港、师大、森林公园等9个活动点，这是癌友和医疗专家共同组建的二级法人社团组织——“希望之光”抗癌乐园。福州“希望 之光”抗癌乐园成立至今已有22年了，目前有会员约1000名，癌龄最长的已有38年，平均5年生存率已接近80%。