来源：《气功》1997年第03期 作者：李泽禄;郭忠民;

练郭林新气功出现的异常现象及纠正方法

分享到：    收藏 推荐

自(气功》19%年第1期刊登了“郭林气功给我母亲新生命”一文后,我们收到大量求功求医信函,为满足广大读者需求,现借贵刊一角,谈谈初练郭林气功出现的异常现象及纠正方法如下。

 一、练功首先要树立信心,生活要有规律,控制七情,节饮食,节性欲,有毅力,坚持每天练功,不食酒烟和刺激性食物,出现大、小、轻、重、凉、热、痒、麻等八触和幻觉均属正常现象,不需纠正,要顺其自然,慢慢地会自我消失。
 二、练功要行如风、坐如钟、站如松、睡如弓。风呼吸法特快功,主要用于消癌降火,走起来要轻松自如。风呼吸要出入有声,有节律,但不能过重,不能心急,否则胸闷、气短、心慌。吸吸呼做到处处空,达到忘我的境界,才能与大自然融为一体。 
三、起初练功,由于动作过于认真,接收性能强,气感反应较好。当气冲病灶时,出现头晕、头痛、颈椎酸痛、腰胯痛,原因是全身肌肉紧张,没有放松。弯腰过度,挺胸过度都会造成腰痛。练风呼吸行功要自由自在,不急不躁,急则治其标,缓则治其本,只要做到顺其自然即可。
 四、出现恶心、呕吐、头晕。一是病灶反应;二是意念部位过低导致贫血。如果转头转腰过度,手心向下泻火过大,可出现恶心。做.....
.(本文共计2页)