郭林气功验效：鼻咽癌晚期并颈部淋巴结转移

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“不言命，不言天，尽人力可回天”

    ——练郭林气功实践后的初步感受

 

2004年，经检查：低分化型“鼻咽癌”晚期，并颈部淋巴结转移。晴天霹雳,患上“绝症”厄运，如何战胜癌魔？面对厄运，在积极治疗的同时，努力克服放、化疗造成的不良反应，并阅读相关治疗“绝症”的科普知识、体能锻炼，促使身体逐步康复。      一年过后，颈2-3段脊髓部发现异常信号。神经内科专家诊断为：放射性脊髓病，颈部神经和血管也受其影响。脊椎是人体的第二生命线和中枢，脊髓损伤发展下去必将造成终生残疾——瘫痪。 驱赶病魔，路在何方？     2006年，我先后参加了上海53期康复营培训班和上海第四期郭林气功提高班的学习，使我的视野得以开阔。学会了能在清静中冷静思考；了解到郭林气功治疗 肿瘤的功能；认识到郭林气功是一种自我锻炼、自我修复、自我更新的整体疗法；明确到“精、气、神”是人身三宝（精充、气足、神全，能战胜病魔，重获健 康）。     练郭林气功前我感觉到副作用症状明显，反应大，体质较差，参加培训时，双腿就无法下蹲，难练郭林气功。为时一年半，通过练郭林气功和功能锻炼的实践，并加强中西医的治疗，较好提升了免疫能力和治疗效果。今年九月初检查结果：癌症无复发转移现象（血清EBV1、EBV2分别达到2.8和3.8，进入正常范围）、前期检查可能要瘫痪的症状可以避免，白血球从2100升 回到正常值，双腿也能够下蹲了（但稳定性还不够），放射科、神经内科专家都说我（不行走的话）脸色红润，不像有病。郭林气功治癌取得了很好的疗效，不仅控 制住癌症，更使自身转危为安。大关闯过，深感治疗对路，练郭林气功得法，下一步更需充满信心，坚持治疗，用心练功，早日康复，返回单位重上工作岗位，更要 乘胜再迈5年生存关！     回顾一年半的实践历程，我对练郭林气功有了几点初步感受：     一、练郭林气功和功能锻炼前，应先树立“三心”（信心、决心、恒心），有了“三心”才是学好、练好郭林气功的基础。有位诗人曾说过：“信心是半个生命”！ 作家柯岩《癌症≠死亡》一书，也使我增添了战胜癌症的信心。实践历程使我深信：练郭林气功和功能锻炼，必须增添信心和毅力，加之合理治疗，定能呈现“病树 前头万木春”喜人局面。信心足，决心大，苦练郭林气功，定能提高锻炼效果，疗效就显著。正应了“诚则灵，信则灵，同步共振则灵”这句中医名言，郭林气功使 我取得了与癌症抗争的初步疗效。     二、郭林气功治病、治癌的道理要知道，这能使自身在实践历程中，较好地运用郭林气功进行锻炼，来实现自己的预期疗效。“师父领进门，修行靠自己”。郭林气 功赖以治病、赖以治癌的基本原理和方法有十三个字：“放松、入静、吸氧”和“脚跷、手摸、吸吸呼”，这分别是郭林气功功理和功法的概括。要学好、练好郭林 气功和功能锻炼，都要结合自己的具体症状，才能产生疗效。有效的就坚持练下去！我练郭林气功和功能锻炼是每天清晨在家中（三面窗户打开），化3.5～4小 时。一年多来的实践，使我健康状况呈现良好趋势，没感冒过一次，符合自己实际的实践才是正确实践。     三、根据病情和体质选定适当的功法，功法应做到灵活运用。掌握功法，不是模仿。要去掉癌毒和治疗其它病症，早日康复，必须要有自己的特点，使之潜移默化。 我练的是预备功、收功、定步功和升降开合功（均是初级功）。单说升降开合功，通过“升、降、开、合”四个形体动作，来调动并增强自身“内气”的升降开合， 就能调动和增强自身体内的“精、气、神”。只要用心去寻找和选定符合自身实际的功法，就能较好解决自身的问题，也许奇迹就在你身边！     四、练郭林气功、功能锻炼必须和中西医的综合治疗相结合（“三结合”）。癌症容易复发转移，人体内环境未得到改善，癌症就容易复发和转移。我的脊髓、神 经、血管和五官之中，均呈现着不同的副反应病灶，用中西医从外部以物质的治疗方式来改变自身体内环境，用郭林气功（功能锻炼）对心理因素进行调整，并调动 生理潜力，改善自身体内环境。“三结合”，对减轻症状，增强体质，提高机体免疫力等都是非常有益的。“三结合”，使我有效地改变了自身的心理、病理与健康 状况，使癌细胞和放射、化疗所产生的损伤与副作用，得到较好控制，在疏经活络，消肿散结，吐故纳新，更新气血、增强体魄和提高免疫功能上，均有所改进，我 练郭林气功时间不长，也是初学者，我相信，随着练郭林气功时间的增加，必将受益无穷。          古人云：“流水不腐，户枢不蠹”，持续练郭林气功和功能锻炼，潜心修练，长年不辍，定能强健体魄。阳光总在风雨后，要想改变命运，就要从改变自身做起。根 据病情发展变化，及时调整自己的治疗重点，努力实现以自身产生的“内气”来逐步代替药物，促使疾病向康复转化。同时，也尽力体现自身智能，“以智能战胜命 运”！    最后以“不言命，不言天，尽人力可回天”，作为结语吧！

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郭林氣功的優點和效果

郭林氣功的優點和效果

郭林氣功有很多優點：

（一）簡明易學
每個功法基本上是重覆一些簡單動作，簡明易學。能走路就可以學。目前辦的
練功班，十多節便教完九個初級功法。不過郭林氣功是易學難精，不是動作困
難，而是要『意念上與形體上都做到鬆靜自然』是要恆常習練，才能達到這境
界。練得好，一定終身受用。
（二）不易出偏
以上提過郭林氣功三關分渡，悟外導引，不易出偏。
（三）低體能消耗，高健康效益
郭林氣功是特別為癌症患者而創編的，它是低代謝，消耗小，不怎麼費勁，練
幾小時也不覺得累。
（四）綠色自然治療
(a) 在大自然的公園練郭林氣功，心情舒暢，能盡快進入並保持鬆靜自然的
氣功狀態，可提高練功的質量和效果。澳洲更是得天獨厚，到處都可找
到公園樹林，適合練功的場地。
(b) 郭林氣功沒有任何副作用，只要能走路就可以練。只要練就有效。
(c) 費用少，只需要買一支手棍，一支腳棍和一雙軟底鞋，不需要特殊設備，
不耗任何資源，要的是決心和時間。
（五）群體抗癌
癌症的治療康復是個長期和困難的過程，患者若孤軍作戰，難免有時會情緒低
落，影響療效。郭林氣功主張集體練功，病友彼此關愛，交換資訊，分享經驗，
互相支持。特別是見到和聽到病情嚴重、抗癌成功的動人故事，更能激發患者
與癌魔拼搏的信心和勇氣。

習練郭林氣功的效果

過去三十年來世界各地習練郭林氣功的人數以百萬計，療效顯注。因此亦吸引了科學
界與醫學界的興趣，在國內、香港、日本、美國等都有郭林氣功的研究，上網可以找
到。經過科學測試及練習者實踐，証明練郭林氣功可有以下的效果：
（一）振奮精神
郭林氣功鼓勵癌症患者由被動地接受治療，轉為主動地參與治療，提高他們抗癌
的信心和決心。
（二）增強體質
癌症病患者因病及治療，一般胃口及睡眠問都有問題，郭林氣功點步行走法可有
效地改善胃口，另外湧泉穴按摩法對於解決睡眠問題有顯注療效。能吃能睡，體
重體力有所提高，將健康調至最佳狀態。
（三）順利過渡放療化療難關
二○○三年澳洲中醫藥專業雜誌記載：「在化療及放療階段，郭林氣功興奮骨髓，
調整胃腸，使血小板、白細胞有效回升，而可以令病人渡過困難的化、放療關」
（四）提高免疫功能，抑制癌細胞
一九九七年中日合作共同進行「練郭林氣功期間免疫變化的研究」發表論文表明
練功可增強免疫細胞活性，加強人體免疫力把癌細胞完全消滅」。
（五）有輔助治療作用
由眾多練功者實踐証明其中有些人戰勝癌魔，有些減輕痛苦，延長生命。晚期癌
患者的生活質素亦有所提高。

非傳染性疾病=慢性疾病：癌症、糖尿、心臟病以至肺病

 世衛組織總幹事陳馮富珍敦促世界各國，推廣健康生活，合力禁煙及抗拒進食快餐，否則對抗癌症、糖尿、心臟病以至肺病的開支慢性疾病，將蠶食經濟成果。
陳馮富珍在紐約聯大防控慢性疾病會議表示，全球的死亡人數，近三分二都源於慢性疾病，根本原因是世界未有好好應對這些疾病，全球的癡肥情況就是警號。她警告，若果不迅速行動，慢性疾病造成的財政及經濟成本，將升至連世界最富裕的國家都無法應對。

中國衛生部部長陳竺19日在紐約聯合國總部表示，非傳染性疾病已成為中國人民健康的頭號威脅。
他指出，目前患者超過2.6億，佔人群死因構成的85%。
陳竺是在當日舉行的聯大防控非傳染性疾病高級別會議上發言時作上述表示的。

陳竺稱，中國擁有約1/5的世界人口，人均國內生產總值排名在全球百名左右，60歲及以上人口佔全國人口超過13% ，這使中國成為「未富先老」的發展中大國。在中國積極應對愛滋病、結核病和瘧疾等傳染病威脅的同時，非傳染性疾病已成為中國人民健康的頭號威脅。
陳竺說，非傳染性疾病快速增長將造成中國健康勞動力供給減少，居民生活質量下降，社會經濟負擔加重，成為經濟社會健康發展潛在的巨大障礙，加強非傳染性疾病防治已刻不容緩。
 

被視作治癌靈丹的鯊魚，亦曾有患上腫瘤的紀錄

 郭林气功助我康复

                                 文 / 倪伟民 2009-05-05

    郭林大师百年诞辰之即，我谈谈自己患病四年多来的一些感受。我在康复生活中择其乐而从之，迂其忧而弃之，依靠郭林气功和功能锻炼，进行自我康复锻炼。说也神奇，经努力，我的疾病少药而基本自愈!

    五年前，经CT检查和咽部活检结果：“鼻咽癌”晚期，并颈部淋巴结转移（淋巴癌）患二癌，在确诊患癌症 之初的确呈有恐惧、悲观情绪，描述病痛很难，病情导致全休治疗……亲身经历病痛的过程更非言语所能表述。面对咽喉疼痛，口腔内和颈部外的溃烂，难以进食、 白细胞急剧下降至2100等症状，我始终坚持强制进食！一两粥汤要吃上一个多小时！体质严重下降，但我坚持中医中药治疗和体能锻炼，病情渐趋稳定，促使身 体逐步康复。一年过后（06年3月），就在我以为光明即将来临之际，发现右腿开始不听使唤，右边手脚呈现冰凉、发麻症状，直至右半身麻木、火辣辣、行走障 碍、鸭步……成了“半边人”。经MRI检查，坏消息接踵而至：颈2-3段脊髓部发现异常信号。省浙二医院神经内科专家诊断为：放射性脊髓病，放疗呈现了副 反应。

    就在同年5月，我很幸运，在县癌症俱乐部和工作单位的关心和协助下，来到上海康复学校参加了第53期康 复营培训班，学到了郭林气功，使我的康复视野得以开阔。在同年9月，我又参加了上海康复学校第四期郭林气功提高班，使我更加了解了郭林气功治疗肿瘤的功 能；认识到郭林气功是一种自我锻炼、自我修复、自我更新的整体疗法；明确到“精、气、神”是人身三宝（精充、气足、神全），能战胜病魔，重获健康。由此， 我确立了练好郭林气功和进行康复功能锻炼（呼吸采取吸吸呼），重视保养“三宝”，为有效的中西结合综合治疗，提供较好的基础条件，争取实现最好的疗效。
    古人云：“流水不腐，户枢不蠹”，持续练郭林气功和康复功能锻炼，潜心修练，长年不辍，定能强健体魄。 阳光总在风雨后，要想改变命运，就要从改变自身做起。我根据病情发展变化，及时调整自己的治疗重点，努力实现以自身产生的“内气”来逐步代替药物，促使疾 病向康复转化。同时，也尽力体现自身智能，“以智能战胜命运”！经认真刻苦的操练，练郭林气功，一招一势尽力按照功法去练，从操练中悟感功法，尽力做到 “明理知法”， 使病情得到较好改善，自觉症状减轻、食欲、精神、体力、体重、睡眠、情绪均有进步，癌灶消失。
    在07年11月中旬，我凭撰写的文稿作为郭林气功锻炼的受益者代表，应邀参加了在上海召开的全国郭林气 功研讨会。这次会议是上海癌症康复俱乐部、北京抗癌乐园联合主办的。郭林气功研讨会迎来了祖国四面八方朋友和世界多国友人，此次会议,谱写了郭林气功给癌 症康复者带来的激昂乐章! 我还有幸结交了不少郭林气功大师！！！然而，就在我刚参加完全国郭林气功交流会（十天后），即将进入康复三周年的前夕，一场突如其來的不辛，又降临身上， 我失去了自我控制能力，进入了瘫痪状态。当时，生命的进程对我而言，前面的路究竟有多长，能走多远，确是个未知数。瘫痪的艰困与困扰，使我暂时结束了自然 行功、定步功和升降开合功的操练生涯，影响到我成为一个健全人的生活。
    我患上瘫痪这种病，手脚活动能力、站立能力衰退，身染此病是挫折、沮丧、痛苦……当时，我的思考和智力 沒有问題，眼看着自己的身体日渐衰退，不是更痛苦……。经受这种打击，我尚能勇敢面对，自己对自己讲，既便只能活几个月、几年，也要“笑脸面对厄运”，也 要活得有意义、有价值，也许这就是命，既要服命更要抗争。整整八个月的时间，我经历了瘫痪的折磨，还座了轮椅……。但经我八个月手棍功、脚棍功的抗争，我 瘫痪有所好转，战胜了它，能拄着拐行走了……又能在家中每天认真、定时，练上郭林气功（定步功）和进行康复功能锻炼了。
    由于康复状况和体力的限制，郭林气功和康复功能锻炼，其锻炼时间，根据病情及体力不同有所差别，每天约 早晨4点半起床，锻炼3.5—4个小时，锻练后感到全身舒适，心情舒畅。由于有积极的情绪及较好的精力，又能从事家务和部分社会活动了。真是，快乐要有悲 伤陪，雨过就有天气晴。一个康复者，不要太在意眼前的得与失，成与败，喜与悲，人生路漫漫，总有大门敞开。康复过程中，不必有迷茫，那只会使你迷失方向， 应脚踏实地走好每一步，总会呈现有路为你铺。
    07年九月经医检结果：癌症无复发转移现象（血清EBV1、EBV2分别达到2.8和3.8，进入正常 范围）、前期检查结论要瘫痪的症状，可归避了，白血球从2100回升到正常值，双腿也能够下蹲了（但稳定性还不够），未出现转移或复发症状。医院放射科、 神经内科专家都说（我不行走的话）脸色红润，已不像是病人了。郭林气功和康复功能锻炼，对医疗后的副作用症状取得了很好的疗效，不仅控制住癌症，更使自身 转危为安。大关闯过，深感治疗对路，练郭林气功和康复功能锻炼得法，下一步更需充满信心，坚持治疗，用心练功，早日康复，早日从返回单位，再上工作岗位， 更要乘胜再迈5年生存关！
    然而，经诊断又呈现了放射性脑病状。真是晴天霹雳,面临突然患上的“绝症”厄运，我的理念还是清晰的。悲观于事无助，心灵这扇门一定要打开,惟有乐观豁达，才能战胜癌魔。于是，笑脸面对厄运，阅读相关治疗“绝症”的科普知识，从心灵深处鼓起抗御的勇气。
    四年多来，在治疗的同时，努力克服放、化疗造成的不良反应。郭林气功帮我战胜了癌症，使我健康渡了下 来，康复状况得到了省肿瘤医院，专家医生的称赞，同时，康复生活很安稳。然而，今年年初，厄运又面临，左脸又肿胀了……真是，快乐要有悲伤陪，雨过就有天 气晴。一个康复者，不要太在意眼前的得与失，成与败，喜与悲，人生路漫漫，总有大门敞开。康复过程中，不必有迷茫，那只会使你迷失方向，应脚踏实地走好每 一步，总会呈现有路为你铺。前方纵然道路坎坷，心里应有坚定信念；前方哪怕风激浪高，为康复应奋力拼搏！
    郭林气功和康复功能锻炼，又帮我战胜了副反应，现在，左脸肿胀消退了,咽部充血水肿缩小了,口干咽干咽痛程度下降了. 练功后产生唾液，消除口干难受，难入睡，要喝水的现象，练功时气感显著增强，有热气产生，身体感觉舒服。然而，口还是比较难开, 牙还是比较难刷, 口还是比较难进食. 但气色变好了.这是郭林气功的康复锻炼所带来的收获! 郭林气功和康复功能锻炼，发挥了独特的优势!创造了我康复的奇迹!遭遇厄运显不幸；面对厄运需冷静；抗争厄运鼓干劲；战胜厄运树信心！！！
    古人云：“流水不腐，户枢不蠹”，持续练郭林气功和康复功能锻炼，潜心修练，长年不辍，定能强健体魄。 阳光总在风雨后，要想改变命运，就要从改变自身做起。根据病情发展变化，及时调整自己的治疗重点，努力实现以自身产生的“内气”来逐步代替药物，促使疾病 向康复转化。同时，也尽力体现自身智能，“以智能战胜命运”！四年多来，通过郭林气功一定功式的锻炼和康复功能锻炼，充分发挥了自身主观能动性，以自身产 生出来的“内气”来代替药物功能，阻止和消灭了癌的发展和生存，才有今天的生存！！！我的练功成效还是显著的，使癌瘤消失，延长了存活期，这已被我的康复 实践所证明。
    康复实践历程使我深感：郭林气功治癌具有疗效高、疗程短、安全和无痛苦的特点，尤其在康复中，能改善自 身在接受放疗产生的副作用，实现疏经活络、消肿散结、吐故纳新、化液生津、增强代谢机能，提高免疫能力，发挥机体潜在力量，有效改善心理、病理和康复状 况。显现“三调合一” 的医疗气功 （调心、调息、调身）。练郭林气功和康复功能锻炼，要顺乎自然，灵活运用，不要刻意拘执；要本着一定要求，耐心求进，持之以恒，不要自由放任，这是康复成 功的要诀。
    康复实践历程也使我深信：练郭林气功和康复功能锻炼，必须增添信心和毅力，加之合理治疗，定能呈现“病 树前头万木春”喜人局面。信心足，决心大，苦练郭林气功，定能提高锻炼效果，疗效就显著。正应了“诚则灵，信则灵，同步共振则灵”这句中医名言，郭林气功 和康复功能锻炼，使副作用趋稳定，显好转，特别是取得了与癌症抗争的显著康复疗效。我的脊髓、神经、血管和五官之中，均呈现着不同的副反应病灶，用中西医 从外部以物质的治疗方式来改变自身体内环境，用郭林气功和康复功能锻炼，对心理因素进行调整，并调动生理潜力，改善自身体内环境。对减轻症状，增强体质， 提高机体免疫力等都是非常有益的。我练郭林气功时间不长，但我相信，随着练郭林气功时间的增加，必将受益无穷。坚持锻炼，定能达到身心健康、益寿延年的效 用。要康复,路就在自己脚下！！！
    这就是我纪念郭林大师百年诞辰言所述说感言。

郭林氣功抗癌健身在香港口碑相傳廣受歡迎

qigong-tcm  發表於 2011-6-28

郭林氣功 抗癌健身
在香港口碑相傳廣受歡迎

1998年，瑪麗醫院前總監黃譚智媛醫生聘請北京來香港的陳老師，在醫院腫瘤科的癌症中心開班教郭林氣功抗癌健身法，把最優秀的中醫抗癌氣功正式引入政府龍頭醫院，在香港和海內外對西方主流醫學既是衝擊也是補充，當年曾引起海內外關注。

此後，有香港大學醫學院及其臨床教學醫院組織多學科專家聯合研究，並在國際會議發表英文學術論文，證實郭林氣功確實提高病患者和健康者免疫力，有助於各類癌症和高血壓慢性病患者康復，研究論文的要點已被香港主要報刊和台灣中央社做及時引述報導。
現在，香港醫院管理局HA繼續安排陳老師在其同浸會大學及伊麗莎白醫院QEH三方合辦的陳漢賢伉儷現代中醫中心，開辦郭林氣功抗癌班

陳老師受益於郭林氣功乳癌康復已經18年，在北京和香港教功至今已有16年，和黃譚智媛醫生一起被香港郭林氣功同學會聘為永遠榮譽主席。她在香港各大醫院 （瑪麗/鄧肇堅）癌症基金會中環及黃大仙癌協/仁濟和伊麗莎白中醫中心，以及工聯會粉嶺中醫中心和業餘進修中心/安美癌科中心，各類開班累計數百期，郭林氣功學員累計一萬一千多人，其中很多認真堅持習練郭林氣功者（包括晚期癌症）已經康復。醫管局港島西聯網《心聲廊》等網站，香港郭林氣功同學會多次交流 會，曾發表了受益者的心得經驗分享。郭林氣功在香港口碑相傳廣受歡迎。

最近，香港工聯會已經正式出版發行陳老師編著的<抗癌郭林氣功>;一書。